心理カウンセラーについて

アサーティブトレーニング講座について

アサーティブのトレーニングは、うまく伝えられないと悩んでいる人の行動パターンを変化させて自己信頼感を高めてるアプローチを学びます。

ロールプレイを繰り返しコミュニケーションの知識をスキルを学び、いままでになかった行動パターンが身につけられるのがメリットです。

グループワークをで参加型の体験を通じて、日常で具体的な実践方法を学習できます。

受講者が、自分も相手もいい形で言いたいことが相手に伝わる体験が可能です知識やテクニックを手に入れるだけでなく、相手に理解してもらえるという実感を伴う体験ができます。

自分の行動や態度にアプローチしながら、正しい言葉になっているか・相手に伝わる言葉になっているかをフィードバックして検証します。

行動パターンを変えることを重視した講座はアサーティブに伝えるための行動を練習だけでなく、安全な練習環境を用意してくれます。

実際にできるようになることを通して、良質な伝わる体験”を積み重ねることができる講座です。

受講者とトレーナーは好きな名前で呼び合い、個人情報を無理に聞くことはありません。

社会的な肩書に関係なく、誰もが対等でフラットに話ができるのが魅力でしょう。

講座は、実践型のロールプレイグループに分かれてアサーティブな伝え方を実践。

最初は思うように発言できないこともありますが、もしも失敗しても受け入れ共感することを徹底しています。

そのため、安心して発言できる雰囲気があります。